Glucozamina și tot ce trebuie să știți despre ea - GymBeam Blog

Administrare de condroitină glucozamină

artroza de prim grad a dureri articulare

Ar trebui sa iau glucozamina si condroitina pentru a-mi calma durerile cauzate de  osteoartrita si mentine cartilajele in buna stare? R: Glucozamina si condroitina sunt compusi ce se gasesc in cartilajul sanatos. Deoarece osteoartrita implica degradarea cartilajului normal, s-ar parea sa aiba sens  administrarea de suplimente din acesti compusi care ar putea ajuta la mentinerea cartilajului la persoanele ce sufera de aceasta boala.

Care au fost rezultatele studiului?

Rapoartele initiale si studiile mai putin aprofundate au sugerat ca cei doi compusi promit ameliorarea durerilor cauzate de administrare de condroitină glucozamină. Cu toate acestea, glucozamina si condroitina, fie impreuna, fie separat, nu au trecut testele efectuate in cadrul studiilor clinice importante.

scapa de durerile de glezna regenerarea reparativă a cartilajului

Efectul lor asupra durerii si a cartilajulului nu a fost cu nimic mai bun decat cel al  efectului placebo tratament inactivla pacientii cu osteoartrita la genunchi sau sold. Expertii au stabilit ca glucozamina si condroitina ofera putine beneficii pentru tratarea osteoartritei, poate cu exceptia cazurilor persoanelor ce sufera de dureri de artrita tratament masaj artroza moderata pana la severa.

Avand in vedere lipsa dovezilor stiintifice, recomandarea acestor produse femeilor de varsta ta nu are sens.

făcând articulații de powerlifting ranit trental în tratamentul artrozei

Cu toate acestea, daca costurile nu reprezinta o grija pentru tine, exista foarte putine riscuri asociate cu administrarea glucozaminei sau condroitinei. Persoanele cu alergii la crustacee ar trebui sa evite aceste suplimente, deoarece unele produse utilizeaza crustacee ca sursa de glucozamina.

complex de glucozamină cu condroitină dureri articulare după naștere